Прогестерон и его влияние на женский организм

Какие функции выполняет

Прогестерону в женском организме отводится одна из основополагающих ролей.

Другое название прогестерона гормон беременности.

Симптомы избытка прогестерона

Точное количество гормона можно выявить только при клиническом исследовании крови пациентки. Но считается, что есть типичные симптомы избытка прогестерона:

  1. Постоянные угревые высыпания на коже по всему телу, независимо от менструального цикла;
  2. Увеличение количества волос, растущих по телу (на волосяной покров головы это редко влияет);
  3. Набор веса и трудности при похудении;
  4. Депрессивность, состояние стресса без внешних раздражителей, быстрая утомляемость;
  5. Проявление частой аллергии или реакций на предметы, на которые ранее женщина не реагировала;
  6. Беспричинные скачки артериального давления в спокойном состоянии;
  7. Боли в молочных железах (особенно, накануне наступления менструации);
  8. Нарушения менструального цикла;
  9. Кровянистые выделения из влагалища вне цикла.

Если же женщина не беременна, повышение прогестерона проходит по разным причинам.

Препараты прогестерона

Прогестогеновые препараты разделяются на натуральные и синтетические. Натуральные гестагены обычно применяются в акушерской практике. Они практически не вызывают побочных эффектов, но несколько слабее синтетических.

менструальная дисфункция.

Показания для назначения анализа крови на прогестерон

  • Подозрение на внематочную беременность. В этом случае уровень гормона будет ниже, чем при нормальной беременности (на ранних сроках около 30 нг/мл);
  • Угроза прерывания беременности;
  • Необходимость определения овуляции при планировании беременности.
  • Оценка недостаточности лютеиновой фазы при диагностике бесплодия;
  • Аменорея – отсутствие месячных у небеременных женщин репродуктивного возраста;
  • Нарушение активности желтого тела;
  • Необходимость отслеживать состояние плаценты во время беременности;
  • Киста или опухоль яичника, обнаруженные на УЗИ;
  • Опухоли надпочечников;
  • Оценка эффективности лечения препаратами прогестерона;
  • Детям при врожденных патологиях надпочечников;
  • Детям при нарушении выработки стероидных гормонов, нарушении полового созревания.

Продукты распада прогестерона обладают успокаивающим эффектом, по действию сходным с барбитуратами.

Действие прогестерона на организм женщины: назначение гормона

Практически всеми биохимическими процессами, протекающими в организме человека, руководят гормоны.

У женщины «солируют» эстрогены и прогестины. Первые отвечают за женственность, вторые – за возможность зачатия и вынашивания беременности.

Гормон прогестерон – это биологически активное вещество, которое регулирует менструальный цикл и эмбриональное развитие.

В течение менструального цикла количество его выработки меняется.

Как нормализовать уровень женского гормона

Если по результатам анализов стало известно, что прогестерон повышен или понижен, то нужно привести его в норму. И не обязательно глотать гормональные капсулы. При незначительном отклонении от нормы вполне реально нормализовать уровень прогестерона естественным способом.

Как повысить гормон? Поскольку чаще всего причиной его дисбаланса являются стрессы и неправильный образ жизни, то необходимо в корне изменить свою жизнь. Нервничать нельзя, даже если назревает конфликтная ситуация, нужно оставаться спокойной. Для укрепления нервной системы поможет медитация и йога, не лишними будут травяные отвары, обладающие успокоительным действием, а также правильное питание и продукты для нервной системы, я о них писала.

Что касается образа жизни, то необходимо оптимизировать режим труда и отдыха. Не стоит перетруждаться, сон должен длиться не менее 8 ч. О вредных привычках нужно забыть, как и о чрезмерных физических нагрузках. Изнурять себя занятиями в спортзале нельзя. Дайте себе и своему телу возможность отдохнуть.

Важно правильное питание. Прогестерон не содержится в продуктах, однако с помощью пищи можно усилить продукцию гормона.

Примечание! Для выработки прогестерона нужен магний, цинк, витамины группы В, Е, С.

Как повысить гормон с помощью питания? Нужно употреблять:

  • мясо – говядину, кролика, птицу;
  • рыбу, морепродукты;
  • куриные яйца;
  • злаковые;
  • бобовые;
  • орехи, семена тыквы, подсолнечника;
  • овощи – болгарский перец, капусту, зелень;
  • фрукты – апельсины, киви, хурму, авокадо;
  • ягоды – смородину, облепиху.

Нужно отказаться от кофе, черного чая и других кофеинсодержащих напитков.

Еще для повышения прогестерона важно избавиться от избыточного веса, но лучше это делать без фанатизма к спорту. Я писала о кето диете и ее пользе, а также о продуктах жиросжигателях.

Нужно отказаться от кофе, черного чая и других кофеинсодержащих напитков.

Влияние прогестерона на организм женщин — норма и патология

Прогестерон — это половой гормон, который играет важную роль в организме человека. В женском организме прогестерон синтезируется яичниками, а в мужском — яичками. Также небольшое количество этого гормона синтезируется надпочечниками. Больше всего этого гормона синтезируется на лютеиновой фазе менструации, а также во время беременности. Нарушение синтеза прогестерона в женском организме может привести к различным нарушением, в том числе — к бесплодию.

При нормальной беременности уровень гормона увеличивается в сотни раз.

Нормы содержания прогестерона в женском организме по дням менструального цикла

Дни циклаНорма содержания прогестерона
1-50,32-2,23 нмоль/л
6-80,37-4,41 нмоль/л
9-130,41-4,81 нмоль/л
14-150,48-9,41 нмоль/л
16-180,51-9,67 нмоль/л
19-286,99-56,93 нмоль/л
Читайте также:  Оливковое масло для волос. Применение. Польза. Маски.

общая утомляемость, часто сопровождаемая стрессами и депрессиями,.

Примеры синтетических гестагенов

  1. Левонопрогестел (внутриматочная спираль (ВМС) Мирена)
  2. Медороксипрогестерона Ацетат (Провера, Депо-Провера)
  3. Дидрогестерон (Дюфастон)
  4. Пероральные противозачаточные препараты

Более того, применение Медроксипрогестерона сопряжено с повышенным риском развития рака груди, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта. Я не рекомендую принимать этот препарат.

В одном из исследований, опубликованных в Journal of American Medical Association, риск возникновения рака молочной железы у женщин, применявших эстроген/гестагенные пероральные контрацептивы в течение 10 лет, повышался почти в 2 раза.

Улучшение структуры костной ткани, предотвращение остеопороза.

OH-прогестерон

OH-прогестерон (другие названия — 17-ОН-прогестерон, 17-ОН, 17-альфа-гидроскипрогестерон, 17-опг), вопреки распространенному мнению, не гормон. Это продукт метаболизма стероидных гормонов, который выделяют яичники и кора надпочечников. Это своеобразный «полуфабрикат», из которого образуются важные гормоны. Если во время беременности OH-прогестерон повышен или понижен, это не повод для беспокойства. Анализ крови в этот период не дает никакой полезной информации врачу. Важно, какой уровень прогестерона у малыша после родов.

Анализ на концентрацию гормона берут на 4 5-й день цикла.

Нормальный менструальный цикл

Как правило, в организме женщин количество прогестерона может меняться зависимо от питания, гормональных препаратов (контрацептивов), наличия вредных или здоровых привычек, половой активности, физических нагрузок, режима дня, беременности или климакса, стрессов.

Менструальный цикл, как правило, состоит из четырёх основных фаз:

  1. Менструальная фаза. Её длительность составляет от пяти до семи дней. Это дни менструации, когда отторгается эндометрий, а организм готовится к выходу очередной яйцеклетки. Эта фаза характеризуется наличием менструальных выделений.
  2. Фолликулярная фаза. В данной фазе созревает новая яйцеклетка. Уровень прогестерона в норме находится в небольшой концентрации. Длительность этой фазы может составлять 7-22 дней в норме у здоровой женщины в зависимости от индивидуальных особенностей репродуктивной системы конкретной женщины.
  3. Овуляторная фаза. В период этой фазы, созревшая — готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника и перемещается в фаллопиевы трубы. Длительность овуляторной фазы составляет всего три дня. Это время очень благоприятное для зачатия. Созревшая яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула и двигается навстречу сперматозоидам, чтобы произошло оплодотворение. И если встреча со сперматозоидом у яйцеклетки не происходит, беременность не наступает, тогда яйцеклетка погибает. Если яйцеклетка оплодотворяется — происходит зачатие, тогда уже оплодотворённая яйцеклетка начинает быстро делиться и двигается по трубам в направлении матки, чтобы зарыться в пушистый эндометрий, тем самым положив начало новой жизни. И в это же время уровень прогестерона в организме стремительно растёт.
  4. Лютеиновая фаза. В этот период цикла, жёлтое тело вырабатывает гормон прогестерон в наибольшем количестве, направляя все силы организма на сохранение и развитие возможной беременности. Длина этой фазы цикла составляет 13-14 дней. В случае, когда беременность в текущем цикле не случается, жёлтое тело погибает, уровень гормонов в организме резко падает и спустя один-два дня приходит очередная менструация. Именно в связи с падением уровня гормонов и возникают неприятные ощущения и плохое самочувствие накануне очередной менструации.

Если яйцеклетка оплодотворяется происходит зачатие, тогда уже оплодотворённая яйцеклетка начинает быстро делиться и двигается по трубам в направлении матки, чтобы зарыться в пушистый эндометрий, тем самым положив начало новой жизни.

Высокий прогестерон

Отклонение прогестерона от нормы, особенно длительное, может вызвать серьезные нарушения в организме.

Увеличение его концентрации препятствует нормальному обмену глюкозы: в ответ на поступление в кровь глюкозы после приема пищи увеличивается выделение инсулина. Это сопровождается повышением аппетита, интенсивным увеличением веса, возрастанием риска возникновения диабета. Если прогестерон повышен, снижается выработка соматотропина и нарушается синтез кортизола. Гормональный дисбаланс проявляется, в числе прочего, симптомами хронической усталости.

Нарушение соотношения прогестерона с эстрадиолом вызывает чрезмерный распад белка мышц и разрушение мышечной ткани. Этим объясняется снижение мышечной силы у женщин в период менопаузы.

Чрезмерное расслабление связок и сухожилий при повышенном уровне гормона повышает риск травм. Расслабление гладких мышц желудочно-кишечного тракта приводит к замедлению продвижения пищи и диспепсическим расстройствам (брожение пищи в кишечнике, повышенное образование газов).

Во время беременности прогестерон подавляет иммунные реакции для предотвращения отторжения оплодотворенной яйцеклетки. При его избытке угнетается иммунная система, что проявляется подверженностью инфекционным заболеваниям.

Читайте также:  Шоколадная диета на 3 и 7 дня: результаты

Прогестерон способен задерживать жидкость в организме, его избыток может повысить проницаемость периферических вен и сделать их стенки чрезмерно растяжимыми. Жидкая часть крови переходит из сосудов в ткани, приводя к появлению отеков.

Гормон стимулирует выработку кожного сала, поэтому его увеличение вызывает дерматологические проблемы, особенно часто – возникновение акне.

Основные метаболические и физические эффекты гормона прогестерона связаны с репродуктивной системой.

Переизбыток прогестерона характеризуется следующими признаками:

  • головная боль;
  • синдром хронической усталости;
  • интенсивное увеличение веса;
  • отеки;
  • тромбоэмболия, тромбофлебит;
  • аллергические реакции;
  • частые простудные заболевания, обострение герпеса;
  • расстройства пищеварения;
  • калькулезный холецистит;
  • перепады артериального давления;
  • иммунодефицит;
  • расстройства зрения (сосудистые поражения сетчатки глаз, двоение в глазах);
  • межменструальные кровотечения;
  • нагрубание и болезненность молочных желез;
  • воспаления протоков сальных желез, жирная себорея.

Высокий прогестерон указывает на отклонения в организме. Среди заболеваний, которые могут приводить к повышению его уровня – новообразования репродуктивной системы и надпочечников, дисфункция коры надпочечников, киста желтого тела, заболевания, сопровождаемые маточными кровотечениями, почечная недостаточность, плацентарная недостаточность, аменорея. Повышение гормона может также вызвать прием лекарственных препаратов антиэстрогенного действия.

тромбоэмболия, тромбофлебит;.

Роль прогестерона в организме женщины, концентрация в крови в разных фазах менструального цикла

Прогестерон – это один из важнейших гормонов половой системы женщин, от которого зависят менструальный цикл, зачатие и эмбриональное развитие зародыша (недаром его еще называют “гормоном беременных”). Он действует и на водно-солевой обмен, состояние кожи, а также влияет на сексуальное влечение. Определение уровня прогестерона позволяет выявить причины нарушений менструального цикла, невынашиваемости беременности, плацентарной недостаточности.

  • 1 Что такое прогестерон
  • 2 Функции прогестерона
    • 2.1 Репродуктивные
    • 2.2 Не связанные с репродуктивной системой
  • 3 Изменение уровня прогестерона
    • 3.1 По фазам менструации
    • 3.2 В зависимости от возраста
    • 3.3 Во время беременности
  • 4 Заключение

Прогестерон (Progesterone) — стероидный гормон, который был открыт в 1928 г. Корнером Г. и Алленом В. Относится к прогестинам (гестагенам). Это важная группа гормонов, которая регулирует женские половые циклы и протекание беременности. Кроме того, они оказывают влияние на весь организм.

Прогестерон синтезируется в желтом теле яичников, в коре надпочечников и в плаценте. Несмотря на то, что многие считают его только женским гормоном, он синтезируется в семенных пузырьках у мужчин.

В яичниках прогестерон выделяется циклично, его количество меняется в разные фазы менструального цикла и преобладает во второй фазе. Предшественником этого гестагена является холестерин. Контролируют его синтез гормоны, которые вырабатываются в гипофизе (железе в головном мозге).

Ведущая роль прогестерона состоит в том, что он обеспечивает репродуктивную функцию организма женщины. Недаром его синтез увеличивается во время пубертатного прериода.

Он играет ключевую роль не только в репродуктивный период, но и на протяжении всей жизни женщины. Среди его специфических функций можно выделить репродуктивные и прочие, не связанные с беременностью и родами.

Гормон отвечает за наступление, сохранение и развитие беременности. К его функциям относятся:

  1. 1. Подготовка слизистой оболочки матки к внедрению оплодотворенной яйцеклетки.
  2. 2. Стимуляция теплового центра, а следовательно, подъем температуры тела после овуляции.
  3. 3. Привлечение сперматозоидов, которые движутся по маточным трубам.
  4. 4. Расслабление мышц матки для сохранения беременности.
  5. 5. Предотвращение овуляции при наступлении беременности.
  6. 6. Стимуляция развития ткани грудных желез в период вынашивания плода.
  7. 7. Сдерживание иммунитета матери, чтобы избежать отторжения плодного яйца.
  8. 8. Запасание питательных веществ для обеспечения ими плода.
  9. 9. Участие в развитии тканей зародыша.
  10. 10. Содействие в удалении продуктов метаболизма плода – путем влияния на обмен натрия в организме матери.
  11. 11. Увеличение вентиляции легких во время беременности и во второй половине репродуктивного цикла.
  12. 12. Поддержание доминанты беременности в центральной нервной системе.

Другие функции прогестерона в организме:

  1. 1. Является предшественником синтеза кортикостероидов (кортизол и пр.) в надпочечниках.
  2. 2. Усиливает активность ферментов, расщепляющих липиды на поверхности сосудов.
  3. 3. Увеличивает концентрацию инсулина в крови.
  4. 4. В высоких концентрациях проявляет антиоксидантное действие.
  5. 5. Оказывает ряд метаболических эффектов (усиление гликогенеза, увеличение уровня простагландинов, пролактина).
  6. 6. Ингибирует процесс разрушения костной ткани.
  7. 7. Оказывает сосудосуживающее действие.
  8. 8. Влияет на кожу, повышая ее эластичность и прочность. Во время менопаузы его уровень понижен, что вызывает истончение кожи и появление морщин.
  9. 9. Выступая в роли нейростероида, улучшает память и когнитивные способности, а резкое падение его уровня перед менструацией и перед родами отрицательно влияет на настроение.

Концентрация прогестерона колеблется в крови в зависимости от различных факторов. У женщины его уровень изменяется во время ежемесячного цикла. Увеличение концентрации возможно при беременности, различных опухолях яичника и надпочечников. Уменьшение уровня гормона говорит о синдроме галактореи–аменореи.

Читайте также:  Травы, снижающие сахар в крови и полезные при диабете

Некоторые препараты могут сказываться на его концентрации в крови. Так, при применении прогестерона и его аналогов уровень гормона может быть повышен, а использование ампициллина или эстрадиола может снизить его концентрацию.

В первой стадии цикла (фолликулярная фаза) концентрация прогестерона очень низкая. В середине цикла (овуляторная фаза) происходит небольшой подъем, с последующим снижением. Во второй половине цикла (секреторная фаза) после овуляции на месте фолликула, который дал начало яйцеклетке, появляется желтое тело, продуцирующее прогестерон, его концентрация снова начинает подниматься. После зачатия уровень гормона должен быть повышен не только для облегчения имплантации, но и для поддержания беременности путем стимуляции роста матки.

Изменение концентрации прогестерона в сыворотке крови в течение нормального менструального цикла

При наступлении беременности желтое тело производит прогестерон, потом развивается плацента и принимает на себя эту функцию. Если зачатие не произошло, желтое тело исчезает, уровень гормона снижается, что оказывает гипотрофическое воздействие на эндометрий, наступает менструальное кровотечение.

Уровень прогестерона в крови у женщин вне беременности определяют для подтверждения или исключения овуляции. Отклонение в значениях концентрации позволяет понять причины нарушений менструального цикла, бесплодия, дисфункциональных маточных кровотечений.

Рекомендуется сдавать анализ для определения концентрации прогестерона на 20, 21, 22, 23 день цикла. Перед забором крови нельзя употреблять пищу в течение, как минимум, 12 часов. Желательно не нагружать себя физически и эмоционально. Правильная расшифровка анализа зависит от многих факторов: дня менструального цикла, состояния беременности, а также от того, какие лекарственные препараты принимает пациентка.

Для каждой фазы менструального цикла существуют свои нормы прогестерона крови. Референтные величины представлены в таблице:

Прогестерон, нмоль/л

Прогестерон – это один из важнейших гормонов половой системы женщин, от которого зависят менструальный цикл, зачатие и эмбриональное развитие зародыша недаром его еще называют гормоном беременных.

Пониженный прогестерон

Снижение уровня гормонов наблюдается при таких патологиях:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Реакция на стресс.
  • Длительная диета с жесткими ограничениями.
  • Заболевания яичников.
  • Нарушение функциональности щитовидной железы.

Сбой в работе гипофиза, проявляющийся в недостатке лютеинизирующего гормона.

Симптомами дефицита прогестерона являются задержки или отсутствие менструаций, бесплодие, выкидыши.

У женщины могут происходить овуляции, и даже оплодотворяются яйцеклетки, но если в организме не создаются условия для нормального развития зародыша, то происходят выкидыши.

Что такое прогестерон, его функции

Прогестерон – это стероидный половой гормон, вырабатываемый жёлтым телом яичников, корой надпочечников и плацентой (при беременности). Он отвечает за успешное зачатие, вынашивание ребёнка и кормление грудью. Прогестерон является также агонистом некоторых рецепторов и стимулирует ферменты печени.

И всё же главная роль гормона – сохранение беременности. Благодаря ему в эндометрии матки происходят процессы, подготавливающие его в возможному зачатию, а в дальнейшем готовят организм женщины к родам и грудному вскармливанию (если беременность наступила).

«Гормон беременности» (так часто называют прогестерон) выполняет следующие функции, связанные с развитием плода:

  • изменяет состояние слизистой матки для успешного закрепления оплодотворённой яйцеклетки на разросшемся эндометрии;
  • уменьшает иммунную реакцию организма, не позволяющую ему «отторгнуть» эмбрион (предохраняет от выкидыша);
  • снижает сократительную способность мускулатуры матки, что также позволяет сохранить беременность;
  • отвечает за растяжение матки в соответствии с размерами плода;
  • формирует дополнительный жировой слой на животе женщины, защищая матку и развивающегося в ней ребёнка от механических воздействий;
  • участвует в подготовке тазовых костей роженицы к родам;
  • сохраняет на стабильном уровне показатели вязкости крови и содержание сахара в крови у будущей мамы;
  • готовит ткани и протоки молочных желёз к лактации.

Падение уровня прогестерона в организме беременной приводит к родам и становится сигналом к началу кормления грудью.

Гормон отвечает также за нормальный менструальный цикл (чередование овуляций и менструаций) и прекращает его на период вынашивания плода, если яйцеклетка была оплодотворена.

Биологическая роль прогестерон в организме не ограничивается репродуктивными функциями. Он отвечает за ряд ещё нескольких важнейших процессов:

  • за сексуальное влечение;
  • за нормальное функционирование мозга (как нейростероид);
  • за выделение кожного секрета и поддержание молодости кожи.

Материнский инстинкт формируется также под действием именно этого гормона.

Если же наступила беременность, то продуцирование гормона продолжает увеличиваться и достигает пика в III триместре с 17-18 недели он вырабатывается плацентой.

Добавить комментарий