16 фактов о менструации: что вы можете, и вы не можете сделать

16 фактов о менструации: что вы можете, и вы не можете сделать

16 фактов про месячные: можно ли во время месячных забеременеть, заниматься спортом или сексом?

Что такое менструация?

Менструация или период – кровавая секреция из влагалища. Начало менструации является началом менструального цикла.

Выделение крови обычно занимает до 7 дней. Однако менструация должна быть в изобилии только в течение 2-3 дней. После этого времени интенсивность уменьшается, и в последние дни есть небольшое количество секреции «Мазис». Если менструация длится дольше 7 дней, вы должны сообщить своему врачу.

Нормальная продолжительность цикла составляет от 21 до 30 дней. Но многое зависит от конкретного человека, поэтому он может длиться дольше. Если каждый месяц цикл длится в те же дни, а женщина чувствует себя хорошо, это также может быть стандартным. На моей практике я видел женщин, цикл которого длился 45 дней. И это был также нормальный цикл, это была здоровая женщина. Конечно, этот цикл редко, поэтому мы проверили все возможные угрозы.

Марина Анатольевив Куприенко,
Гинеколог медицинский центр А. Г. Гриценко

2. Как устроен менструальный цикл?

Сексуальные гормоны, в основном прогестерон и эстрогены, несут ответственность за менструальный цикл. Все процессы зависят от концентрации этих гормонов или более или менее в определенных фазах цикла.

Уровень гормонов сильно зависит от внешних факторов – неожиданная физическая активность или стресс. Вот почему нормально, что менструация не приходит, хотя она должна. Стандарт считается отклонением до 7 дней в одну или другую сторону.

Марина Анатольевив Куприенко,
Гинеколог медицинский центр IM. Уклон Гриценко

3. В каком возрасте месячные “приходят”, а в каком “уходят”?

Много зависит от характеристик наследственных девушек, ее здоровья и даже региона проживания. Периоды могут появиться от 11 до 15 лет. В начале секреция будет нерегулярной. Они могут пойти другое количество дней, и кровь будет выпущена только тогда меньше. Постепенно, в течение года менструальный цикл становится регулярным, образуется индивидуальная продолжительность цикла и объем выделений. Около 50-55 лет, репродуктивный период подходит к концу. Постепенно секреция становится нерегулярной, пока он наконец не остановится.

4. Откуда берется кровь

В каждом цикле Macica он готовятся забеременеть. Он создает новый слой слизистой оболочки, который должен принять оплодотворенное яйцо. Как правило, одно яйцо разрабатывается в нашем теле после цикла. Это происходит в одном из двух яичников. Яйцо «Выглядывает» от яичников и попадает в матку. Это путешествие не длится долго – в среднем 24 часа. Во время дороги он может быть оплодотворен. Если нет удобрения, матка должна избавиться от дополнительного слоя эндометрия. Клетки начинают отпускать и раскрывать кровеносные сосуды, поэтому крови вытекают.

5. Сколько крови должно быть во время месячных?

Как правило, это не более 100 мл в общей сложности. Все женщины имеют разное количество крови, потому что толщина новых изменений эндометрия во время цикла. Некоторые женщины имеют только немного, другие имеют более толстый слой, и поэтому есть больше крови.

Я знаю примеры, когда у женщины достаточно тонких, повседневные салфетки во время менструации. Другое в свою очередь должна использовать тампоны и крышку сантехниками, потому что выделения настолько обины. И все это – разнообразие от нормы. Предупреждение, когда обильная секреция длится дольше 2-3 дней. Или если вы должны изменить тампоны или санитарные салфетки слишком часто, например, один раз в час, и это не произошло раньше.

Марина Анатольевив Куприенко,
Гинеколог медицинский центр А. Г. Гриценко

Слишком высокая крови во время менструации может вызвать анемию или скрытый дефицит железа. И вам придется бороться с ним с лекарствами, которые должны быть назначены врачом после анализа.

6. Могут ли выделяться сгустки, и что это такое?

Сгустки – это та же оболочка, которую матка построена во время цикла, чтобы принять яйцо. Эта оболочка течет вместе с кровью. Если каждый раз, когда сгустки маленькие, вы не должны беспокоиться. Если они значительно возросли, гинеколог следует сказать об этом. Может потребоваться лечить лечение. Такая секреция может произойти на кистах, многофилах или мышцах матки.

7. Что такое нарушение цикла?

    Менструация не отображается регулярно. Время отклонения фиксированы или имеют более недели. Слишком обильные менструации, сопровождающиеся сильными болями. Отсроченный период, который длится более одного цикла. Они полностью останавливают менструацию, не вызывая беременности. Кровотечение между менструациями.

8. Должен ли болеть живот

Менструация – нормальное явление для женщин, поэтому не позволяйте ее наступлению мешать вашим планам. Ваш живот может быть болезненным или ваша поясница может болеть в первый день менструации, но вы все равно должны оставаться «в форме».

Если боль терпимая, легко переносимая, то это нормально. Например, женщина приняла таблетку – и все пропало, так что не волнуйтесь. При тянущей боли во время менструации лучше принимать нестероидные противовоспалительные препараты или спазмолитики. Но сильные боли, которые полностью не снимаются таблетками – это не норма. Тебе нужно пойти к врачу.

Куприенко Марина Анатольевна,
Гинеколог в Медицинском центре. А. Г. Гриценко

Вам также следует обратиться к врачу, если вы чувствуете сильную слабость, усталость или головокружение во время менструации.

9. Можно ли почувствовать скорое наступление месячных?

Из-за гормональных изменений во время цикла женщина может чувствовать себя разбитой, ее грудь и даже гениталии могут болеть. Настроение быстро ухудшается, может возникнуть раздражительность. Это состояние называется предменструальным синдромом – ПМС. Стоит отметить, что, по данным различных исследований, не все женщины страдают ПМС, а только каждая десятая. Остальным посчастливилось оставаться в хорошем настроении на протяжении всего цикла.

10. Как долго можно носить один тампон?

Как правило, тампон следует менять по мере его заполнения. Обычно это 3-4 часа. В дни, когда менструация не такая обильная, можно реже менять тампон. Но больше, чем на 8 часов, лучше не оставлять.

И вы всегда должны помнить, что ваше тело должно быть чистым, иначе вы рискуете токсическим шоком от использования тампонов. Это вызвано бактериями, которые обычно живут на коже. Если они попадают во влагалище, они быстро размножаются, выделяя токсины. Женщина внезапно начинает плохо себя чувствовать – как при ОРЗ, и даже не сообщается о летальных исходах.

11. Могут ли идти месячные при беременности?

Нет, это миф. Если кровь выделяется в нормальном объеме с типичными менструальными признаками, вы не беременны. Однако иногда у вас могут быть небольшие кровянистые выделения на ранних сроках беременности. Однако они совершенно разные и спутать их с нормальной менструацией невозможно. Одной из причин такого выделения может быть развитие инфекции, поэтому обязательно обратитесь к врачу в такой ситуации.

12. Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Если вы чувствуете себя хорошо, можете заниматься спортом. Упражнения могут даже уменьшить боль при сокращениях матки. И вообще, регулярные упражнения – это профилактика менструальных болей, особенно если вы не забываете растягиваться.

13. Правда ли, что во время месячных женщина чувствительнее к боли?

Между фазой цикла и восприимчивостью к боли существует небольшая корреляция. За неделю до менструации боли ощущаются более остро. Поэтому восковая эпиляция или лечение зубов будут казаться более неудобными. Все болезненные процедуры следует отложить примерно на 5-10 дней цикла, когда женщина менее чувствительна к боли.

14. Можно ли сдавать анализы во время месячных?

Лучше подождать с анализом крови и мочи до окончания менструации. Например, в наши дни уровень холестерина выше, чем обычно. И уровень гемоглобина ниже. Если вы принимаете обезболивающие, они тоже могут повлиять на результаты ваших анализов.

В любом случае лучше проконсультироваться с врачом, который выписал вам направление на анализы, потому что в некоторых случаях необходимо быстро получить результаты, а задержка даже на несколько дней недопустима. Ваш врач может расшифровать результаты в зависимости от фазы вашего цикла.

15. Можно ли забеременеть во время месячных?

Да, ты можешь. Женщина может забеременеть в те дни, когда в ее организме созревает яйцеклетка. Как правило, это 10-14 день цикла. Но даже у здоровой женщины с регулярным циклом это окно фертильности, то есть способность к зачатию, может переходить в ту или иную сторону в течение нескольких дней. И если мы учитываем, что сперма, дотягиваясь к матке, может прожить несколько дней и ждать яиц, вероятность беременности не кажется маленькой. Поэтому, если беременность не в ваших планах, вы всегда должны использовать контрацепцию.

16. Возможен ли секс во время месячных?

Теоретически, да. Но вы должны понимать, что менструация создает условия для входа и воспроизводства инфекций во влагалище, так – только с презервативом и после душа. Риск с удовольствием должен быть коррем. И удовольствие может на самом деле сомневаться, учитывая, что вы и ваш партнер впитают свою кровь.

В то же время вы можете отказаться от традиционного секса и выбрать анал. Конечно, если вы практиковали его раньше, до периода. Даже считается, что такой секс слегка уменьшает боль матки. В этом случае также используйте презерватив и позаботиться о гигиене.

Сколько дней длятся месячные?

Наша жизнь настолько полна событий, эмоций и забот, что за заботу о вашем здоровье есть слишком много времени. Интенсивность современной жизни настолько велики, что большинство женщин посвящены своему здоровью и умственному балансу, чтобы иметь возможность осознавать в обществе.

Это отречение уже достигло опасной границы, что многие болезни становится почти нормальной для женщин. Многие из красивых секов даже не имеют представления о том, какова норма периода времени, и для которых нарушения ежемесячного цикла проконсультируются врачом. И все же такое неуважительное отношение к его собственному здоровью не ведет к хорошему времени. В нашей статье мы постараемся понять, сколько дней существуют периоды в норме, а какие причины нарушений ежемесячного цикла.

Сколько дней должны быть месячные

Менструация – это команда регулярных изменений в организме женщин, принимающих ежемесячно под воздействием половых гормонов.

Как правило, менструальный цикл у здоровой женщины длится от 21 до 38 дней и разделен на две фазы. Оптимальный цикл менструации составляет 28 дней. Продолжительность его продолжительности учитывается с первого дня атакованных менструаций в первый день.

В обычный цикл менструации он обычно длится от трех до семи дней. Если менструация длится более 7 дней, это может означать, что проблема появилась в вашем теле. В этом случае обратитесь к гинекологу.

Опасные дни месячных, когда можно забеременеть

Если вы не можете обойтись без секса на один день, вы должны учитывать время, когда начинается загрузка. Это короткий этап созревания ооцитов, которые происходят более или менее половины ежемесячного цикла. Если у вас регулярный и правильный 28-дневный цикл, овуляция состоится в 14-й день. Но возможность забеременеть во время менструации минимальна и фактически невозможна, потому что старая яйца яичка снаружи и еще не зрелая.

Если ваш менструальный цикл длится 21 день, вы можете забеременеть 5. или на 7-й день после начала менструации, если затвор происходит в 11-й день. Следует отметить, что в менструации очень трудно забеременеть, даже если цикл короткий. Особенно с обильным кровотечением, потому что в то время существуют очень неблагоприятные условия для спермы. Поэтому риск забеременеть на эти дни довольно теоретически и довольно редко на практике.

Причины сбоя цикла месячных

Существует много причин возникающих нарушений в цикле периодов, ниже мы рассмотрим основные.

Опухоль

Если у вас есть обильные менструальные времена за 10 дней до крайнего срока, то фактор, вызвавший их опухолью в матке, нежно или злобно. Как правило, причины частых менструальных меню – матка, которая возникает у женщин всех возрастов. Если у вас есть такие симптомы, проконсультируйтесь с врачом, поставлена ​​с диагнозом заболевания своевременно, эффективно обрабатывается.

Первый менструальный период появляется около 12-15 лет. В течение двух лет от Менархе сбой может возникнуть в цикле, а затем нормализовать. Поэтому, если девушка появилась на 4 дня ранее, вы не должны беспокоиться, потому что это отклонение от нормы. Вы должны беспокоиться только, когда прошло 2 года, поскольку Менархе, и ваш цикл все еще не нормально. Визит к врачу необходим.

У женщин в возрасте 45-55 лет также могут возникать нарушения менструального цикла, связанные с наступлением менопаузы.

После менструации прошло 2 дня и назначение началось заново? Что является причиной этого? Этот вопрос часто задают женщины на медицинском форуме. Как правило, если менструация началась через 2 дня после ее завершения, это означает, что в организме девушки произошел гормональный дисбаланс.

В организме женщины вырабатываются следующие гормоны: эстроген и прогестерон. Пониженное количество прогестерона в крови часто приводит к нерегулярным менструациям и проблемам с зачатием. В такой ситуации необходима консультация врача.

Беременность и период лактации

Если у вас не было менструации в течение 10 дней, а до этого циклы всегда были регулярными, это может быть признаком того, что вы беременны. Проведите специальный тест, который можно приобрести в любой аптеке. Если результат положительный, запишитесь на прием в дородовую поликлинику. Ваш врач назначит необходимые анализы, чтобы убедиться, что ваша беременность протекает нормально, и убедиться, что у вас нет внематочной беременности, которая иногда может быть фатальной для женщины.

Во время лактации также могут возникать различные нарушения менструального цикла. Поскольку в организме женщины в это время интенсивно вырабатывается гормон пролактин, блокирующий овуляцию, менструация может задерживаться на длительное время. Через несколько месяцев после прекращения грудного вскармливания цикл нормализуется.

Интенсивные занятия спортом

Нет срока на 5 дней? Причиной тому могут быть чрезмерные занятия спортом и физические нагрузки, которые могут не только задерживать менструацию, но и вызывать различные эндокринные нарушения. Поэтому следует внимательно относиться к собственному здоровью и не переутомлять себя чрезмерными занятиями спортом.

Заболевания, передающиеся половым путем

Почему у меня период 10 дней? Часто эти нарушения менструального цикла вызваны заболеваниями, передающимися половым путем, особенно если ваши периоды продолжительны и сопровождаются болями в нижней части живота. Как правило, чтобы диагностировать эти состояния, ваш гинеколог может назначить анализ крови ELISA или взять мазок. Кроме того, железодефицитная анемия может вызывать длительные периоды. Если у вас длительные месячные, не откладывайте посещение гинеколога.

Сбои в менструальном цикле случаются у женщин, переживших психологический шок. Стресс приводит к нарушению работы центральной нервной системы, регулирующей сокращение и расширение сосудов, а также к сокращению мышц матки, что провоцирует досрочное отторжение эндометрия и появление кровотечений.

В наше время для организма обременительны экстремальные диеты, на которые часто решаются женщины, желающие иметь осиную талию. И все же нехватка различных питательных веществ в организме может привести ко многим заболеваниям, например, может повлиять на систему свертывания крови, потому что гормоны и ферменты вырабатываются из веществ, которые попадают в организм женщины с пищей. Нарушения свертывания крови могут возникать не только из-за недостатка питания, но и по другим причинам, которые можно обнаружить только при осмотре. Следует отметить, что постоянное переедание тоже ни к чему хорошему не приведет, лишний жир также является причиной сбоя менструального цикла.

Простуда также не редкая причина нарушения менструального цикла. При этих заболеваниях нарушается кровообращение в матке, вызывая преждевременные менструации. Менструация при простуде может быть болезненной из-за воспалительного процесса в организме. Если у вас поднялась температура, немедленно обратитесь к врачу.

Часто при резкой смене климатических условий (например, при переезде на новое место жительства, выезде на море) месячный цикл может нарушиться. Как правило, организм привыкает к новым условиям и нормализуется, так что не беспокойтесь.

Ссылка на основную публикацию