Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Зачем они нужны

Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела. Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник. Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.

Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:

  • чрезмерная утомляемость нижних конечностей;
  • после продолжительных прогулок появляются тянущие боли;
  • в области лодыжек периодически проявляется отечность;
  • размер ноги изменился по длине и ширине;
  • обувь стаптывается по внутренней стороне.

Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.

Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.

Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь. Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор. Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.

Правильный выбор ортопедических стелек при плоскостопии.

Материалы и конструкции

Выбор должен делать врач, особенно это касается конструктивных особенностей и материала:

  1. Клиньев, два вида:
  • внутренний — для пяточного отдела;
  • наружный — для пальцевой зоны.
  1. Супинатора: он расположен внизу свода стопы.
  2. Имеется вогнутость: в районе пятки.
  3. Метатарзальная подушка: это место находится в перекате стопы, оно немного приподнятое. Представляет из себя жестко сделанный каркас. Особенно показана тем, кто долгое время должен быть на ногах.

Выбор используемого материала будет зависеть от: диагностики, способа лечения, обуви. Используемый материал: натуральная и искусственная кожа, металл, пластик, пробка твердо сортовая, полимерное сырьё с применением силиконизированного геля.

Vimanova это немецкие разработки.

Виды ортопедических стелек

Виды ортопедических стелек, которые используются для лечения плоскостопия классифицируются по конструкционным особенностям.

Профилактические приспособления имеют межстелечный слой, имитирующий выкладку продольного или поперечного свода и гнездо под пятку. Применяются при незначительных изменениях конфигурации стопы, если своды слегка осели, и их нужно просто поднять.

Лечебные стельки, рекомендуемые при продольном плоскостопии, снабжаются супинатором по внутреннему краю стопы, в области пятки и/или пронатором – по наружному, высокими бортиками.

В ортопедические стельки при поперечном плоскостопии устанавливается корректор носочно-пучкового отдела. Увеличивается зона естественного переката. Область поперечного свода оснащается метатарзальной подушечкой. В пяточном отделе формируется углубление.

Продольно-поперечное плоскостопие потребует особого подхода, несмотря на то, что производители учли и такой вариант развития событий. Стандартный вкладыш комплектуется несколькими пелотами, стабилизирующими продольный и поперечный свод одновременно. Но ортопеды советуют в таком случае прибегать к индивидуальному изготовлению. Ведь стопа человека уникальна, как отпечаток пальца. Пелот, расположенный в проблемном месте всего на 3 – 4 мм ниже или выше необходимого уровня, корректирующего эффекта не окажет.

Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков.

Как правильно подобрать ортопедические стельки

Ортопедические стельки составляют важную часть консервативного лечения заболеваний стопы. Их функция — правильное распределение веса тела на ступню и физиологически верная её постановка. Изделия используют в профилактических целях, а также для лечения заболеваний, при которых утеряна физиологическая амортизационная способность ступни.

Как правильно подобрать ортопедические стельки взрослому для лечения заболеваний или профилактики? На что нужно обращать внимание при их выборе? Какие виды стелек бывают? Как их нужно носить? Какие изделия лучше — готовые или индивидуальные? Как выбрать ортопедические стельки ребёнку? Ниже ответим на все вопросы.

Ортопедические стельки составляют важную часть консервативного лечения заболеваний стопы.

Виды ортопедических стелек

Стельки от плоскостопия принято разделять на категории в зависимости от предназначения.

Часто они становятся предметом выбора при хронической усталости из-за длительного нахождения на ногах или ходьбы.

Виды стелек

Если вы не знаете, какие ортопедические стельки лучше и как их правильно выбрать при поперечном и продольно-поперечном плоскостопии, следует ознакомиться с разновидностями и предназначением продукции. Отрезы изготавливают с учетом типа деформации и индивидуальных особенностей.

  • Наполненные – ортопедические стельки, применяемые при поперечном, продольном и комбинированном плоскостопии.
  • Полустельки, или супинаторы. Рессорная поверхность поддерживает супинатором разные своды стопы при переходе с пятки на носок и назад.
  • Подпятник. С его помощью обеспечивают правильное положение пятки. В результате снижается нагрузка на сустав, уменьшается боль при трещинах и пяточной шпоре. Возможна корректировка по длине ног до 3 см.
  • Вкладыши, или пелоты. Они предназначены для разгрузки участка стопы, обеспечивают профилактику натоптышей при ношении обуви на высоком каблуке.

Помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии.

Как выбрать ортопедическую стельку при поперечном и продольном плоскостопии?

При продольном плоскостопии происходит выравнивание свода стопы. Формируется чувство боли при надавливании на середину стопы. Обувь стаптывается внутрь. Стелька имеет возвышение на внутренней стороне.

Читайте также:  Кардионат капсулы инструкция по применению

Признак поперечного плоскостопия определяется формированием плоскости в области фаланг пальцев. При ходьбе, нога испытывает дискомфорт в носке (становится тесно). Здесь хорошо подойдут полустельки. Существуют специальные стельки с маленькой резиновой стяжкой. Они надеваются на стопу, место, где находятся плюсневые кости.

Подходит для многих видов обуви.

Ортопедические стельки какой фирмы лучше купить

В этом рейтинге участвует продукция трех типов фирм – бюджетных, работающих в среднем ценовом диапазоне и премиальных. Вне зависимости от стоимости товаров, каждая из них хорошо проявила себя на рынке ортопедических конструкций и обладает множеством положительных отзывов.

Представляем вашему вниманию 7 лучших производителей супинаторов с ортопедическим эффектом:

  • Orto – торговая марка, под которой производится корректирующее белье, компрессионный трикотаж, ортезы для стоп. Она предлагает большой выбор товарных позиций, среди которых есть немало бюджетных вариантов. Ее супинаторы отличаются хорошим качеством, широким размерным рядом, удобством в носке, простотой ухода за ними. Товары изготавливаются из износоустойчивых тканей, снижают нагрузку на суставы ног и позвоночник, отлично поглощают влагу, предотвращают появление плоскостопия.
  • Орто.Ник – российская компания по производству ортопедических конструкций. У нее в ассортименте есть подпяточники, корректоры пальцев, бурсопротекторы и более 10 стелек для сохранения сводов, поддержки, разгрузки стопы. В наличии у фирмы имеются варианты как для повседневной и спортивной, так и классической обуви. Хорошая амортизация снижает нагрузку на пятку, а сами они снимают усталость ног, улучшают кровообращение в них, улучшают подвижность суставов и препятствуют развитию их заболеваний. В среднем, терапевтический эффект проявляется через 24 часа после первого контакта ступни с изделием.
  • Bauerfeind – премиальный бренд немецких ортопедических конструкций с проверенным временем, высоким качеством. Компания была основана в 1929 году в Германии и предлагает широкий ассортимент товаров. Его стельки достаточно мягкие для исключения раздражения и натирания кожи, но в то же время хорошо поддерживают ступни при длительном хождении. Они делаются из нескользящих материалов, что позволяет им надежно удерживаться в любой, за исключением летней, обуви. Их используют при плантарном фасциите, уплощении сводов стопы, риске развития плоскостопия. У него есть и достаточно дешевые ортопедические стельки.
  • B.Well – европейская компания по производству медицинских приборов и продукции для здоровья всей семьи. Фирма была открыта британскими врачами в 2004 году в Лондоне. На российский рынок ее товары зашли в 2007 году. В каталоге B.Well представлены корректоры, полустельки и стельки. Они изготавливаются из износостойкой кожи, принимающей форму стопы.
  • Ortmann – производитель комфортной и качественной ортопедической обуви и аксессуаров для нее. В его каталоге есть 3 линии таких товаров – SolaPro, SolaMed и SolaSport. В основном, компания выпускает товары в бежевом цвете, и для этого используется натуральная кожа, вулканизированный латекс, клеевая основа и некоторые другие материалы. Большинство моделей подходят для всех типов обуви, как спортивной, так и классической. С их помощью предотвращается развитие патологий опорно-двигательного аппарата, устраняется усталость ног, улучшается кровообращение в стопах, поддерживается продольный и поперечный их свод, нагрузка распределятся равномерно по всей ступне.
  • Scholl – английский бренд обуви и ортопедических конструкций, принадлежащий компании Bayer. Его продукция разрабатывается в Великобритании, а производится в Китае, однако нарекания на неудовлетворительное качество изделий практически не встречаются. Прежде всего товары торговой марки предназначены для людей, ведущих активный образ жизни и много занимающихся спортом. Они предотвращают появление усталости в ногах, снижают риск возникновения пяточной шпоры, натоптышей и мозолей. Супинаторы данного бренда продуманы с учетом формы человеческой стопы, а потому комфортны для нее.
  • Talus – бренд, под которым на рынок поставляются лечебные и профилактические средства с ортопедическим эффектом. Они, в зависимости от модели, подходят для активных занятий спортом. Чаще всего для их производства используется натуральная кожа, что гарантирует отличную стойкость к воздействию влаги и пота, длительный срок службы и комфорт для ступней. Изделие в обуви не скользит, уменьшает нагрузку на суставы и позвоночник, облегчает состояние при деформации нижних конечностей, снимает боль при ходьбе. В ассортименте фирмы имеются варианты как для женщин, так и для мужчин, также можно подобрать детские стельки.
  • Тривес – под этой торговой маркой производятся подпяточники, вкладыши и вставки в обувь, супинаторы. Многие из них очень тонкие и под стопой практически не ощущаются, что повышает комфорт носки. Изделия сделаны из натуральных и безопасных материалов, не натирают кожу и дают ей нормально дышать. Их применяют при чувстве усталости в ногах, артрозе, варикозном расширении вен, в период реабилитации после травм, при поперечной, продольной и комбинированной деформации ступни. Товары бренда подходят для ежедневного применения и показывают быстрые результаты.
Читайте также:  Причины и лечение эозинофилии крови у взрослых

Воздухопроницаемость и устойчивость к воздействию влаги;.

Ортопедические стельки при плоскостопии: как выбрать


Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки, необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом, который сможет поставить точный диагноз и дать соответствующие рекомендации.

В зависимости от конкретного типа плоскостопии, вам могут потребоваться продольные, комбинированные либо поперечные вкладки для обуви. Все они обладают хорошими амортизирующими свойствами, легким массажным эффектом для нормализации кровообращения, обеспечивают профилактику деформаций стоп.

Специалисты советуют при выборе ортопедических стелек придерживаться нескольких основных правил:

  • изделия должны точно подходить вам по размеру;
  • стельки должны соответствовать контуру обуви, плотно находиться в ней, не деформируясь и не болтаясь;
  • если плоскостопию сопутствует пяточная шпора, выбирайте вкладки для обуви со специальным подпяточником, который позволит избежать постоянного трения;
  • детям можно прибрести профилактические стельки анатомической формы, которые обеспечат правильное формирование стоп;
  • обращайте внимание на материал изготовления, он должен быть прочным, износостойким и достаточно мягким. Сегодня наибольшей популярностью пользуются изделия из натуральной кожи, а также пробковых и полимерных (силиконовых) материалов.

О том, что стельки подобраны неправильно вы легко догадаетесь по дискомфорту и болевым ощущениям в ступнях. При использовании подходящих аксессуаров симптомы плоскостопия постепенно становятся менее выраженными, что самым благоприятным образом отражается на общем самочувствии.

обращайте внимание на материал изготовления, он должен быть прочным, износостойким и достаточно мягким.

Что такое плоскостопие и какие его разновидности?

Плоскостопие – это процесс деформации стопы, из-за которого ее своды становятся ниже, нога утрачивает былые амортизирующие свойства.

Нагрузка, ранее приходившаяся на ступни, падает на колени, тазовую область, что провоцирует сбои в их нормальном функционировании. По данным статистики, патология диагностируется у 45% жителей земного шара, чаще встречается у женщин.

Деформация стопы проявляет себя следующими характерными симптомами:

  • боль стоп, поясницы, тазобедренного сустава, голеностопа;
  • сильная усталость ног после трудового дня, ощущение «налитости» голеней свинцом, отечность;
  • изменение осанки пациента;
  • быстрый износ обуви;
  • сложность при хождении на каблуках;
  • повышенная утомляемость при ходьбе;
  • увеличение стопы в размерах (она делается длиннее или шире), что заставляет пациента покупать обувь на размер больше привычного;
  • формирование мозолей, натоптышей.

В зависимости от особенностей деформации стопы выделяется три типа плоскостопия:

Означает снижение продольного свода стопы. Влечет удлинение ступни, развитие косолапости, из-за которой вся обувь изнашивается одинаково: по внутренней части.

Читайте также:  Болит стопа около пальцев

Это опущение поперечного свода ступни, наиболее распространенная форма патологии. Стопа делается шире, короче, большой палец отклоняется кнаружи.

  1. Комбинированное

Объединение продольной и поперечной форм, встречает реже всего. Сочетает характерные симптомы обеих форм.

По причинам возникновения деформации стопы делятся на врожденные и приобретенные. Первые связаны с пороками внутриутробного развития и требуют лечения с первых дней жизни ребенка. Вторые возникают в более сознательном возрасте под действием внутренних и внешних факторов.

По данным статистики, патология диагностируется у 45 жителей земного шара, чаще встречается у женщин.

Какие стельки лучше выбрать

Чтобы понять, какие стельки нужны при плоскостопии на разных стадиях, рассмотрим, какую функцию они выполняют.

Изделие поддерживает своды стопы, обеспечивает равномерное распределение нагрузки на всю ее поверхность, полностью устраняет болезненность и другие симптомы диагноза.

Эффективность данного приспособления обеспечивается за счет особенного расположения клиньев и супинаторов, изменяющих угол положения стопы при ходьбе, нивелирующих нежелательную нагрузку на травмированные суставы.

усталость и отеки ног,.

Недостатки

подходят только для закрытой обуви;

Детские ортопедические стельки помогают сформировать правильный свод ног. Они оказывают поддерживающий эффект, поэтому снижается риск искривления. Материалы изготовления рассчитаны на подвижность. Стельки предотвращают появление мозолей.

подходит только для закрытой обуви.

О том, как выбрать нужные стельки

Существует ряд параметров, по которым стоит выбирать стельки для определенных нужд.

Для чего? Назначение. Важно понимать, какой эффект вам нужен; профилактика или лечение.

Тип поддержки. Выделяют несколько типов поддержки стопы: поперечная, продольная, комплексная.

Состав стельки, материал. Кожа – долговечна, пропускает воздух, не подвержена деформации, долго сохраняет основные свойства; Силикон – мягкий и гибкий, подстраивается под стопу любого человека, но тяжелый и имеет быстрый износ;

Гипоаллергенные материалы — Microliner, EVA, Veldona.

Конструкция стельки. Многослойные стельки с пропиткой из активированного угля или со встроенным супинатором, массажными шариками и т.п.;

Жёсткость. Производятся стельки трех видов каркасов:

  1. жесткие (материал — сталь, графит или пластик). Назначение: боли в стопе, предупреждение свода стопы, коррекция различных деформаций;
  2. полужесткие (материал — гибкий пластик). Назначение: ослабление напряжения мягких тканей стопы;
  3. мягкие ( материал — вспененные материалы). Назначение: предупреждение развития заболеваний стоп.

Размер стельки. Обязательное соответствие длине стопы, ширине, форме обуви.

Многослойные стельки с пропиткой из активированного угля или со встроенным супинатором, массажными шариками и т.

Зачем нужны стельки

Человек, обеспокоенный состоянием здоровья своего опорно-двигательного аппарата, впервые узнав об особенностях терапии плоскостопия, задается вопросом: “Помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии?”. Действительно ли это так или это всего лишь очередная коммерческая уловка?

Стельки для лечения плоскостопия применяются с целью функционального снижения нагрузки с суставов.

Более того, начинающееся вальгусное плоскостопие (и другие его виды) можно полностью искоренить, применяя в повседневной жизни ортопедические супинаторы, а также гимнастику и массаж.

Выявлены группы риска людей, скелет которых чаще претерпевает физиологические изменения — это профессиональные спортсмены, беременные женщины, страдающие лишним весом, официанты, охранники, продавцы, педагоги, дети с диагнозом рахита.

Если вы считаете, что усталость ног — естественное чувство в конце трудового дня или длительной прогулки — это заблуждение. Выбрав качественную обувь с супинацией, вас перестанут беспокоить нарушения кровообращения в ногах, боли при пяточной шпоре и последствия деформации суставов.

Показаниями к применению ортопедической стельки являются:

  • усталость и отеки ног;
  • деформация стопы;
  • комбинированное, вальгусное, поперечное плоскостопие;
  • повышенная нагрузка на позвоночный столб;
  • натоптыши и мозоли, трещины;
  • профилактика нарушений ОДА.

Стельки для лечения плоскостопия применяются с целью функционального снижения нагрузки с суставов.

4 вида ортопедических стелек при плоскостопии как выбрать?

Плоскостопие – настоящая «чума» нашего времени. По оценкам медиков, оно диагностируется у половины жителей земного шара. Болезнь снижает качество жизни пациента, приводя к росту утомляемости, постоянным болям, отекам, иным проявлениям дискомфорта. Справиться с указанными симптомами и предупредить развитие патологии помогают корректно выбранные ортопедические стельки.

Плоскостопие настоящая чума нашего времени.

Добавить комментарий