У моего ребенка укачивание во время вождения – что мне делать? Причины укачивания в транспорте

У моего ребенка укачивание во время вождения – что мне делать? Причины укачивания в транспорте

Ребенка тошнит в транспорте — кинетоз, укачивание: причины, симптомы

Многие родители знают, когда у их ребенка начинается рвота во время путешествия на машине, автобусе, лодке или самолете. Жалуется на головокружение, боли в животе, через время начинает рвать. Избавление от рвоты может не наступить, и в большинстве случаев тошнота и рвота остаются у детей до конца пути.

Морская болезнь в транспорте известна в медицине как укачивание, а в просторечии – «морская болезнь». Это чувство знакомо не только детям, но и многим взрослым. Ученые всего мира на протяжении сотен лет пытались найти способ борьбы с укачиванием в транспорте, но до сих пор не было разработано лекарства, которое избавило бы от этого состояния раз и навсегда.

Причина, по которой организм некоторых людей так реагирует на укачивание в транспорте, давно выяснена. По мнению ученых, во время вождения человек физически находится на одном месте, но его вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, подает в мозг сигналы о движении и помещает его в слепую зону.

Получая противоречивые сигналы, мозг пытается гармонизировать зрительные, сенсорные и вестибулярные ощущения, но не может этого сделать и реагирует так, как будто яд попал в тело. Поэтому с этим недугом пытается бороться естественным путем – очищая желудок при рвоте.

Частота и тяжесть укачивания зависят от индивидуальной чувствительности вестибулярной системы и транспортных средств. Этим недугам подвержены в основном дети в возрасте от 2 до 12 лет, вестибулярный аппарат которых еще не полностью развит, беременные женщины, а также люди с желудочно-кишечными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дети старше 12 лет меньше страдают укачиванием за рулем, а у здоровых подростков реакция на укачивание проходит.

Как правило, в самолетах укачивание возникает только при взлете, турбулентности и посадке, в железнодорожном транспорте неприятные симптомы укачивания почти никто не испытывает, а во время морских и автомобильных путешествий каждый третий может страдать от укачивания. .

Обычно родители детей, страдающих укачиванием, стараются оградить своего ребенка от длительных путешествий и совершают большую ошибку. С раннего возраста необходимо постепенно приучать ребенка к морской болезни, чтобы тренировать его вестибулярный аппарат. Практика показывает, что если родители с рождения часто совершают с ребенком дальние поездки на машине, то после 2 лет у ребенка морская болезнь возникает редко. Также было замечено, что активные дети, которые любят кататься на качелях и каруселях, прыгать и бегать, без проблем переносят длительные поездки как на машине, так и на других видах транспорта.

Родители, которые путешествуют с детьми, стараются не кормить их, чтобы не заболеть морской болезнью. На самом деле, укачивания на голодный желудок будет больше, и чтобы не дать ребенку ухудшиться из-за укачивания, желательно во время вождения соблюдать следующие правила:

1. Посадите ребенка в автомобиль лицом по направлению движения. Лучше всего расположить сиденье поближе к водителю, тогда ребенок не только видит движение, но и чувствует его.

2. Тошнота и рвота могут быть вызваны одышкой, запахом бензина или сигарет в машине, поэтому перед поездкой убедитесь, что салон чистый и свежий.

Если путешествие займет много часов, отправляйтесь в путешествие после обеда, когда уже поздно ложиться спать или посреди ночи. Тело вашего ребенка не реагирует на укачивание во время сна.

4. Перед поездкой осторожно запаситесь сумками, не напоминая ребенку, что в последний раз он заболел укачиванием в дороге и, должно быть, использовал их. Путешествуя, не спрашивайте ребенка, как он себя чувствует, если у него укачивание? Каждый раз, когда вам напоминают о симптомах морской болезни, вы можете почувствовать себя больным или заболеть.

5. Во время вождения предлагайте чай с лимоном или мятой. Употребление в пищу цитрусовых, таких как апельсин, мандарин и грейпфрут, помогает бороться с укачиванием.

6. Сегодня в каждой аптеке продаются препараты от укачивания в транспорте, такие как Драмамин, Авиа-море, Кокулин и др. Однако их нельзя принимать без рекомендации врача, все они имеют побочные эффекты.

7. Было замечено, что дети в транспорте со слабой иммунной системой наиболее подвержены укачиванию. Поэтому, чтобы ваш ребенок не заболел укачиванием в дороге, вам нужно закалить его тело. Для этого почаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе, приучайте его кататься на лыжах, коньках и роликах. Танцы, плавание и аэробика особенно полезны для чувствительности вестибулярной системы.

– Вернуться к содержанию » Профилактика

Ребенка укачивает в транспорте. Причины, симптомы, лечение и профилактика

Радостное, праздничное настроение в путешествии с детьми может исчезнуть в первые часы пути. Причина тому – укачивание у ребенка в пути, которое сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью. От морской болезни может начаться не только вода, страдающие от нее дети страдают в автобусах, самолетах, автомобилях, трамваях и поездах и даже в лифтах. Чтобы не попасть в затруднительную ситуацию во время путешествия, желательно заранее выяснить механизм возникновения и способы предотвращения этой неприятной ситуации.

Почему ребенка укачивает в транспорте?

Причина укачивания, как по-научному называется это заболевание, – ослабление вестибулярного аппарата. Младенцы могут спокойно переносить укачивание и нуждаться в нем для хорошего сна и перезагрузки. Подростки также невосприимчивы к резким движениям тела: их тела сильнее, а нервная система сформирована. Таким образом, дети в возрасте от 2 до 12 лет более подвержены морской болезни, а девочки – чаще, чем мальчики. По статистике примерно каждый второй ребенок страдает дискомфортом от путешествия.

Процесс укачивания выглядит следующим образом: зрительные центры увековечивают движение, органы внутреннего уха указывают на резкое смещение тела в пространстве, скелетная и мышечная системы указывают на статическое положение. Мозг получает много противоречивой информации, что вызывает раздражение нервной системы. В результате кинетоз запускается в отделах мозга, отвечающих за желудок, сердце, дыхательную систему и другие системы организма.

Симптомы укачивания у детей

Симптомы укачивания различаются, поскольку механизм укачивания поражает большинство внутренних органов. Помимо общей слабости, утомляемости и беспокойства, симптомы укачивания включают:

    Изменения кожных покровов: бледность или покраснение, потливость; Ощущение боли или тяжести в голове, головокружение; Нарушение сознания или обмороки, измененная походка; Увеличение или уменьшение ЧСС; Изменения артериального давления; Может появиться неприятный привкус во рту, боли в животе, тошнота, рвота, диарея.

Раскачивание влияет на психическое состояние и эмоциональный фон вашего ребенка. Могут появиться чувства страха, паники и депрессии.

Важный! Дети с ЛОР-заболеваниями (синусит, гайморит, тонзиллит) органов слуха и нервной системы чаще страдают укачиванием.

Видео ребенка укачивает в машине

Как облегчить состояние ребенка при укачивании?

Можно уменьшить симптомы укачивания. Для этого необходимо, чтобы раздражители были сведены к минимуму: в машине или автобусе откройте окно или включите кондиционер, чтобы запахи не вызывали у вас тошноту, закройте глаза или сосредоточьтесь на одном объекте. Протрите лицо, руки и другие открытые части тела влажными салфетками без запаха.

Если возможно, вашего ребенка следует поместить в такое место, где у него меньше шансов заболеть морской болезнью. В самолете это сиденья рядом с крылом, в машине – сиденье за ​​водителем. Укачивание должно быть по ходу движения. В сидячем положении ребенку рекомендуется шевелить ступнями или стучать пятками по полу, чтобы уменьшить диссонанс с сигналами, поступающими в мозг. Если ваш ребенок хочет посмотреть в окно, позвольте ему или ей взглянуть на городской пейзаж.

Чтобы уменьшить тошноту, можно дать ребенку выпить, леденец на палочке, сухофрукты с кислинкой, дольку лимона или апельсина, мятный чай. Будет легче, если потрет уши или руки.

Важно: в дороге ребенка мучает тошнота, не рекомендуется пользоваться гаджетами и читать, так как возникает раздражение органов зрения и центральной нервной системы. Отвлечь ребенка от неприятного состояния можно разговором, игрой или чтением вслух.

Как готовиться к путешествию?

Родителям, чьи дети склонны к укачиванию, рекомендуется тщательно спланировать свое путешествие. Сделайте следующие шаги:

    Выберите время в пути, когда ваш ребенок обычно спит; Голодный ребенок более склонен к укачиванию, чем полный, и поэтому его следует накормить перед поездкой; Не давайте перед поездкой жирную или жареную пищу, газированные напитки и большое количество жидкости; Имейте под рукой полиэтиленовые пакеты и воду, влажные салфетки на случай рвоты; Запаситесь крекерами, несладким печеньем, кислыми фруктами.

Если планируется долгое путешествие и ребенок не переносит дорогу, проконсультируйтесь с педиатром по поводу назначения лекарства от укачивания. Поскольку многие из них противопоказаны детям или имеют побочные эффекты, лучше всего купить гомеопатическое средство. Эти продукты выпускаются в форме капель, леденцов или таблеток для рассасывания.

Ваш врач может также порекомендовать противоаллергические, противорвотные или седативные препараты. Прописанные лекарства следует давать заранее, соблюдая дозировку и способ приема. Если лекарство не помогло, его не следует давать повторно.

Это интересно. Чтобы облегчить дискомфорт во время путешествия, можно вдыхать эфирные масла мандарина, мяты, имбиря.

Профилактика укачивания детей в транспорте

Укачивание – это не болезнь, но необходимо принимать меры по борьбе с ней. Существует риск того, что укачивание не пройдет после начала полового созревания, и после этого взрослый будет постоянно испытывать все симптомы морской болезни.

Избежать неприятностей можно, если тренировать вестибулярный аппарат. Полезно заниматься гимнастикой с наклонами, поворотами головы, прыжками, катанием на качелях и каруселях, конечно, в умеренных количествах. Важно наладить полноценный рацион, устроить длительный дневной и ночной сон. Не избегайте коротких поездок на транспорте, ваш ребенок со временем привыкнет к путешествию.

Предупреждение! Применение любых препаратов и добавок, а также применение любых терапевтических методик возможно только с согласия врача.

Ссылка на основную публикацию